Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

 14:42 19/01/2019

Thời gian vừa qua, người ta xôn xao nhiều về câu chuyện của một doanh nhân sau khi nhịn ăn 49 ngày thiền định với một cốc nước mè rang mỗi ngày. Phương thức nhịn ăn và thiền định như vậy có thể áp ...

Tài tử Hollywood bị chỉ trích vì nhịn ăn theo kinh thánh để giảm cân

Tài tử Hollywood bị chỉ trích vì nhịn ăn theo kinh thánh để giảm cân

 09:58 18/01/2019

Chế độ chỉ ăn rau và uống nước suốt 21 ngày của diễn viên Chris Pratt bị chỉ trích là khắc nghiệt, nguy hiểm và thậm chí gây tử vong.

Sai lầm khi nhịn bữa tối để giảm cân

Sai lầm khi nhịn bữa tối để giảm cân

 13:55 14/01/2019

Nhịn ăn tối, bạn không những không thể giảm mỡ mà còn sinh bệnh do cơ thể mất nước. 

Người bị tiểu đường không nên tuyệt đối kiêng ăn ngọt

Người bị tiểu đường không nên tuyệt đối kiêng ăn ngọt

 12:05 07/10/2018

Nhiều người khi biết mình bị tiểu đường bắt đầu nhịn ăn hoặc chỉ ăn một loại thực phẩm duy nhất khiến cơ thể yếu ớt, sút cân nhanh. 

Nhịn ăn theo giờ để giảm cân

Nhịn ăn theo giờ để giảm cân

 19:54 22/09/2018

Nếu bạn thức dậy lúc 7h sáng thì thời điểm nào bắt đầu ăn sẽ tốt nhất? Chia nhỏ bữa ăn có giúp giảm thiểu tình trạng tích mỡ?...

Kiểu 'nhịn ăn gián đoạn' của các ngôi sao Hollywood

Kiểu 'nhịn ăn gián đoạn' của các ngôi sao Hollywood

 07:54 21/09/2018

Nhịn ăn gián đoạn có nhiều kiểu như 5:2 hoặc 16:8, đều nhằm giảm cân và tăng cơ bắp, năng lượng.

Chi tiết nghiên cứu được giải Nobel: “Nhịn ăn kéo dài tuổi trẻ”

Chi tiết nghiên cứu được giải Nobel: “Nhịn ăn kéo dài tuổi trẻ”

 15:35 30/08/2018

Vào năm 2016, nhà khoa học người Nhật, Yoshinori Ohsumi, đã đoạt giải Nobel ở lĩnh vực Sinh lý học và Y học bởi nghiên cứu về autophagy trong nấm men. Nghiên cứu cho thấy nhịn ăn một thời gian ngắn có tác động tích cực đến việc tái tạo tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.

Con người có thể sống bao lâu nếu không ăn

Con người có thể sống bao lâu nếu không ăn

 14:54 13/07/2018

Giới khoa học chưa thể xác định thời gian sống sót tối đa của con người khi không có thức ăn, song ước tính 8-21 ngày. 

Mẹo giảm cân: Ăn sớm hơn và bỏ bữa ăn tối

Mẹo giảm cân: Ăn sớm hơn và bỏ bữa ăn tối

 06:41 29/06/2018

Bạn đã từng nghe lời khuyên cũ cho rằng bỏ bữa là một cách chắc chắn để làm tiêu tan kế hoạch giảm cân, nhưng một nghiên cứu mới được trình bày trong tuần này tại Hội nghị thường niên của Hội Béo phì Mỹ ở New Orleans cho thấy có lẽ chúng ta đã xem nhẹ những lợi ích của việc nhịn ăn có chọn lọc.

Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn cả ngày?

Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn cả ngày?

 14:26 11/06/2018

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn trong một ngày? Câu trả lời có vẻ tương đối đơn giản, nhưng nhịn ăn trong 24 giờ còn gây ra hiệu ứng phức tạp hơn.

Cơ thể chúng ta có thể cầm cự được bao lâu nếu nhịn ăn hoàn toàn?

Cơ thể chúng ta có thể cầm cự được bao lâu nếu nhịn ăn hoàn toàn?

 21:28 16/05/2018

Đâu là giới hạn của cơ thể khi không còn nhận được chất dinh dưỡng? Chuyện gì sẽ xảy ra nếu chúng ra để cơ thể bị đói lâu ngày? Tất cả sẽ được giải đáp dưới đây.

Con người có thể nhịn thở, ăn, uống bao lâu?

Con người có thể nhịn thở, ăn, uống bao lâu?

 14:51 09/04/2018

Hiện nay, thông tin về nhịn ăn để giảm cân, thanh lọc cơ thể, chữa bệnh, ngồi thiền làm tăng năng lực tinh thần…tràn lan trong xã hội. Nhiều chuyên gia y tế, dinh dưỡng cho rằng đây là chuyện hoang đường hay ít ra là cá biệt “xưa nay hiếm”…

Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn 'tuyệt thực' nhiều ngày

Cơ thể thay đổi thế nào khi bạn 'tuyệt thực' nhiều ngày

 18:45 30/03/2018

Nhịn ăn 6 giờ đầu tiên cơ thể không có gì bất thường, đến ngày thứ 3 não sẽ suy yếu, một số chức năng cơ thể ngừng hoạt động.

Kỳ lạ người phụ nữ Ấn Độ suốt 60 năm chỉ sống bằng nước lọc với trà

Kỳ lạ người phụ nữ Ấn Độ suốt 60 năm chỉ sống bằng nước lọc với trà

 21:00 14/09/2017

Kể từ sau khi sinh con đầu lòng, bà Saraswati Bai, 75 tuổi, ở Ấn Độ gần như không ăn được gì và lạ lùng là bà vẫn sống cực kỳ khỏe mạnh chỉ với nước lọc và trà trong suốt 60 năm.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây