Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương

Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương

 09:29 26/10/2018

Thiếu canxi chỉ là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến loãng xương nên chỉ uống canxi không thể hoàn toàn phòng chống bệnh này.

Các vi chất dinh dưỡng trẻ em thường thiếu hụt

Các vi chất dinh dưỡng trẻ em thường thiếu hụt

 01:29 25/10/2018

Trẻ thường thiếu sắt, canxi, kẽm, vitamin A, D… do chưa được bổ sung đầy đủ trong khẩu phần ăn; dẫn đến suy dinh dưỡng; chậm phát triển trí tuệ.

Cô gái trẻ bị loãng xương do biếng ăn

Cô gái trẻ bị loãng xương do biếng ăn

 21:29 23/10/2018

Lizzie Porter 27 tuổi, bị thiếu canxi và vitamin D do tình trạng chán ăn, dẫn đến chứng loãng xương sống và xương hông.

2,5 triệu người Việt bị loãng xương

2,5 triệu người Việt bị loãng xương

 13:10 12/10/2018

Chế độ dinh dưỡng, khẩu phẩn ăn của người Việt hiện nay thiếu canxi, chưa đáp ứng được nhu cầu cơ thể nên dễ bị loãng xương.

10 thực vật thông dụng giàu canxi

10 thực vật thông dụng giàu canxi

 04:45 09/09/2018

100 g vừng có 975 mg canxi, tương đương với lượng canxi có trong 100 g tôm đồng hoặc tép gạo. 

5 thực phẩm giàu canxi

5 thực phẩm giàu canxi

 08:42 05/09/2018

Rau xanh, hạnh nhân, cam, cá hồi, hạt chia là nguồn cung cấp canxi rất tốt cho cơ thể.

Cua đồng, món ăn vị thuốc giàu canxi

Cua đồng, món ăn vị thuốc giàu canxi

 04:39 02/09/2018

100 g cua đồng chứa hơn 5.000mg canxi, còn có protid và nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể.

Cần bổ sung canxi và vitamin D3 đúng thời điểm

Cần bổ sung canxi và vitamin D3 đúng thời điểm

 07:53 11/08/2018

Ở mỗi con người, từ khi sinh ra tới trưởng thành và già đi phải trải qua các giai đoạn phát triển và hoàn thiện xương.

Đo lượng canxi trong tôm cua ốc

Đo lượng canxi trong tôm cua ốc

 03:57 22/07/2018

Lượng canxi trong 100 g rạm cao gấp ba lần canxi trong 100 g tôm đồng hoặc gấp bốn lần lượng canxin ở tép gạo.

Ăn gì để chắc xương, tăng chiều cao

Ăn gì để chắc xương, tăng chiều cao

 03:54 15/07/2018

Canxi, vitamin D, protein... là những dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu, xương chắc khỏe.

Tác hại khi cho trẻ uống 'thuốc tăng chiều cao thần tốc'

Tác hại khi cho trẻ uống 'thuốc tăng chiều cao thần tốc'

 03:28 13/06/2018

Bác sĩ khuyên tránh lạm dụng các sản phẩm "uống hai tháng tăng 2-5 cm chiều cao" đang rao bán tràn lan thị trường. 

Lợi bất cập hại khi cho trẻ uống thuốc tăng chiều cao thần tốc

Lợi bất cập hại khi cho trẻ uống thuốc tăng chiều cao thần tốc

 19:28 12/06/2018

Quảng cáo "uống hai tháng tăng 2-5 cm chiều cao", nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng được bán tràn lan thị trường, bác sĩ khuyên tránh lạm dụng.

Người lớn cũng cần uống sữa hằng ngày

Người lớn cũng cần uống sữa hằng ngày

 22:26 03/03/2018

Mỗi ngày, người 20-49 tuổi nên ăn một miếng phô mai, một hộp sữa chua và một ly sữa. 

Lý do phụ nữ tuổi 35 nên bổ sung canxi

Lý do phụ nữ tuổi 35 nên bổ sung canxi

 01:18 05/12/2017

Sau 35 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm sút, giảm mật độ khoáng chất, khiến xương giảm sức chịu lực, trở nên giòn, xốp và dễ gãy.

4 nhóm thực phẩm hỗ trợ trẻ tăng đến 12cm một năm

4 nhóm thực phẩm hỗ trợ trẻ tăng đến 12cm một năm

 08:50 16/11/2017

Theo các chuyên gia, thực phẩm giàu protein, chất béo, canxi, vitamin K2 có thể giúp chiều cao trẻ tiền dậy thì tăng vọt mỗi năm.

Lạm dụng thuốc bổ tăng chiều cao cho trẻ dễ gây bệnh

Lạm dụng thuốc bổ tăng chiều cao cho trẻ dễ gây bệnh

 01:25 04/11/2017

Trẻ uống quá nhiều canxi sẽ bị táo bón, tăng canxi trong máu, thận phải làm việc nhiều để thải lượng dư thừa.

Bạn cần bao nhiêu canxi để cao khỏe, chắc xương?

Bạn cần bao nhiêu canxi để cao khỏe, chắc xương?

 05:18 29/10/2017

Trẻ đến 3 tuổi cần 300-500 mg canxi một ngày, trẻ 10 tuổi đến trưởng thành cần 1.000 mg...

Chuyên gia mách 3 bí quyết giúp trẻ tận dụng tối đa giai đoạn phát triển

Chuyên gia mách 3 bí quyết giúp trẻ tận dụng tối đa giai đoạn phát triển

 09:16 27/10/2017

'Ăn đúng, ngủ sớm, tập đều' là lời khuyên của Tiến sĩ Trương Hồng Sơn, cầu thủ bóng rổ Stefan Nguyễn và bác sĩ thể thao Morteza Tafakory.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây