Chàng trai Sài Gòn tăng 40 kg, trở thành quán quân Fitness

Chàng trai Sài Gòn tăng 40 kg, trở thành quán quân Fitness

 19:54 17/07/2018

Nguyễn Ngọc Tân sở hữu khối lượng cơ khổng lồ, hình thể rắn chắc, vạm vỡ sau 5 năm khổ luyện gym.

Cô gái Hà Nội xua tan stress sau nhiều năm tập gym

Cô gái Hà Nội xua tan stress sau nhiều năm tập gym

 03:54 17/07/2018

Công việc đầu tắt mặt tối, Vũ Mai Hiên từng nhiều lần rơi vào tình trạng căng thẳng, người uể oải, nhợt nhạt, cho đến khi cô tìm đến gym.

Nàng béo giảm 32 kg, truyền cảm hứng tập gym cho chồng

Nàng béo giảm 32 kg, truyền cảm hứng tập gym cho chồng

 07:54 13/07/2018

10 năm tập luyện nhiều môn thể thao, Tyna Nguyễn (Sài Gòn) vóc dáng thon gọn, săn chắc khi giảm thành công 32 kg. 

18 thực phẩm giúp đàn ông tăng ham muốn

18 thực phẩm giúp đàn ông tăng ham muốn

 15:51 08/07/2018

Cá hồi, trứng, sữa, tỏi, hàu, cá ngừ, cà tím, khoai tây... có lợi cho sức khỏe tình dục nam giới. 

7 năm khổ luyện gym giúp chàng trai Sài Gòn cao 1,81 m

7 năm khổ luyện gym giúp chàng trai Sài Gòn cao 1,81 m

 23:51 07/07/2018

Huỳnh Tấn Phát tăng thêm 5 cm chiều cao và 20 kg, hết viêm xoang và trở thành huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. 

Cẩn trọng ngộ độc với thức ăn đường phố khi nắng nóng

Cẩn trọng ngộ độc với thức ăn đường phố khi nắng nóng

 07:50 07/07/2018

Nắng nóng thuận lợi cho vi sinh vật phát triển, tấn công thực phẩm dễ gây vấn đề sức khỏe cho người sử dụng.

Loại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng

Loại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng

 03:48 06/07/2018

Dưa leo, bắp cải, cần tây, cà chua, dưa hấu, khế, bưởi... bổ sung nước rất tốt cho cơ thể. 

Tự nấu món súp ăn tăng sức đề kháng

Tự nấu món súp ăn tăng sức đề kháng

 03:47 03/07/2018

Súp rau củ từ cà rốt, hành tây, đậu đỏ hầm, rau bắp cải giúp bổ sung chất xơ, vitamin, tăng cường sức đề kháng cơ thể.

Bí quyết thọ trăm tuổi nhờ chế độ ăn ở ngôi làng Italy

Bí quyết thọ trăm tuổi nhờ chế độ ăn ở ngôi làng Italy

 19:46 02/07/2018

Người dân chọn thức ăn theo mùa, dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, hít thở không khí trong lành và vận động thường xuyên.

Lý do nên ăn đu đủ thường xuyên

Lý do nên ăn đu đủ thường xuyên

 23:45 01/07/2018

Quả đu đủ chứa beta carotene giúp đẹp da, sáng mắt, cung cấp lượng vitamin C cần thiết và giúp trị táo bón hiệu quả.

4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

4 loại rau bà bầu phải kiêng cữ bởi có hại cho thai nhi

 19:41 28/06/2018

Rau ngót, rau sam, chùm ngây, rau chân vịt không tốt cho thai phụ. 

Ăn đậu nành bạn ít bệnh tim mạch huyết áp

Ăn đậu nành bạn ít bệnh tim mạch huyết áp

 23:40 27/06/2018

Đậu nành được xem là thực phẩm lành tính, giúp giảm cholesterol trong máu, cung cấp chất xơ, chất béo tốt cho cơ thể.

Ăn gì giúp chống say xỉn và giải rượu bia

Ăn gì giúp chống say xỉn và giải rượu bia

 03:39 27/06/2018

Thực phẩm giàu vitamin A, B và kali có tác dụng giải rượu như sinh tố chuối cùng đu đủ hay bánh mì ăn kèm bơ tươi.

Chàng trai Hà Nội cơ bắp sau 7 năm tập gym

Chàng trai Hà Nội cơ bắp sau 7 năm tập gym

 03:38 26/06/2018

Đặng Hiếu Đức 23 tuổi cải thiện vóc dáng khi tăng 32 kg, trở thành vận động viên, huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp.

Chàng trai Sài Gòn thất tình quyết biến đổi thể hình thành chuẩn đẹp

Chàng trai Sài Gòn thất tình quyết biến đổi thể hình thành chuẩn đẹp

 03:36 24/06/2018

Ốm yếu, mắt cận 9 độ, mặt đầy mụn, Mai Bá Vinh bị người yêu chia tay bèn quyết tâm tập gym để lột xác thành chàng trai vạm vỡ. 

Chàng trai Sài Gòn thất tình quyết lột xác thể hình chuẩn đẹp

Chàng trai Sài Gòn thất tình quyết lột xác thể hình chuẩn đẹp

 23:36 23/06/2018

Ốm yếu, mắt cận 9 độ, mặt đầy mụn, Mai Bá Vinh bị người yêu chia tay bèn quyết tâm tập gym để lột xác thành chàng trai vạm vỡ. 

Cô gái suýt chết do viêm phổi trở thành huấn luyện viên thể hình

Cô gái suýt chết do viêm phổi trở thành huấn luyện viên thể hình

 19:35 21/06/2018

Vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh, ba vòng chuẩn, ít ai biết Nguyên Thi phải trải qua quá trình khổ luyện để chống chọi với bệnh tật.

Ăn gì để tránh bị chuột rút?

Ăn gì để tránh bị chuột rút?

 07:35 21/06/2018

Thêm đậu trắng, các loại rau màu xanh đậm, sữa chua vào chế độ ăn bổ sung lượng kali cần thiết, tránh chuột rút.

4 cách ăn quả bơ đảm bảo bổ dưỡng

4 cách ăn quả bơ đảm bảo bổ dưỡng

 03:33 19/06/2018

Quả bơ có thể nướng cùng trứng gà, làm bánh rán hay nhân bánh mì, ăn ngon miệng, đảm bảo chất béo và vitamin.

Ăn gì để khắc phục chứng hay quên?

Ăn gì để khắc phục chứng hay quên?

 23:28 11/06/2018

Uống trà xanh, quả họ dâu, cá hồi, trứng, rượu vang chứa chất chống oxy hóa tốt cho trí nhớ của bạn.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây