Cơ thể biến đổi ra sao sau thời gian dài không ăn sáng?

Cơ thể biến đổi ra sao sau thời gian dài không ăn sáng?

 12:17 12/06/2019

Không ăn sáng trong thời gian dài dẫn đến hạ đường huyết, hạ huyết áp, dinh dưỡng thiếu cân bằng, ảnh hưởng đến đường ruột.

Ăn sáng dễ tăng cân

Ăn sáng dễ tăng cân

 02:25 13/02/2019

Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, so với họ người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.

Không ăn sáng chưa chắc giúp bạn giảm cân

Không ăn sáng chưa chắc giúp bạn giảm cân

 10:23 12/02/2019

Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, còn người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.

Ăn sáng chưa chắc giúp bạn giảm cân

Ăn sáng chưa chắc giúp bạn giảm cân

 06:23 12/02/2019

Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, còn người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.

Quên ăn sáng bị hạ đường huyết, tài xế hôn mê trên đường

Quên ăn sáng bị hạ đường huyết, tài xế hôn mê trên đường

 13:30 17/12/2018

Nam tài xế quê Long An bị bệnh tiểu đường, quên ăn sáng nên hạ đường huyết nghiêm trọng dẫn đến hôn mê sâu.

Thời gian tốt nhất để ăn sáng, trưa, tối

Thời gian tốt nhất để ăn sáng, trưa, tối

 01:14 28/11/2018

Thời điểm tốt nhất để ăn sáng là 7-8h, bữa trưa cách bữa sáng 4 giờ, ăn tối cách lúc đi ngủ ít nhất 3 tiếng.

Học cách ăn sáng tốt cho sức khỏe, vóc dáng để khởi đầu ngày mới hoàn hảo

Học cách ăn sáng tốt cho sức khỏe, vóc dáng để khởi đầu ngày mới hoàn hảo

 11:34 26/11/2018

Bữa sáng có vai trò vô cùng quan trọng, người không ăn sáng không khác nào đang tự sát dần dần. Nhưng ăn thế nào để có được cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng đẹp và một ngày làm việc hiệu quả?

Cách làm bữa sáng không quá 10 phút

Cách làm bữa sáng không quá 10 phút

 09:13 26/11/2018

Thực đơn với trứng, quả bơ, cà chua và các loại rau củ, cung cấp đạm, chất xơ, vitamin cho cơ thể.

3 khoảng thời gian 'vàng' trong ngày giúp bạn duy trì sức khỏe

3 khoảng thời gian 'vàng' trong ngày giúp bạn duy trì sức khỏe

 20:54 12/11/2018

7-9h thích hợp để bổ sung dinh dưỡng, 11-13h là thời gian "dưỡng tâm", tối trước khi đi ngủ nên ngâm chân để thúc đẩy tuần hoàn. 

10 quan niệm sai lầm về bữa sáng

10 quan niệm sai lầm về bữa sáng

 08:07 09/10/2018

Uống cà phê trước khi ăn hoặc hạn chế lòng đỏ trứng gà khiến bữa sáng của bạn mất tác dụng đối với sức khỏe.

Bài thể dục nên tập trước lúc ăn sáng

Bài thể dục nên tập trước lúc ăn sáng

 11:54 22/09/2018

10 phút vào sáng sớm lúc bụng đói, bạn tập nâng cao đùi, plank, chống đẩy, cơ thể sẽ khỏe khoắn sảng khoái.

Những món bán cả ngày giá chưa tới 15.000 đồng ở Hà Nội

Những món bán cả ngày giá chưa tới 15.000 đồng ở Hà Nội

 13:41 16/09/2018

Chỉ mang theo ít tiền, bạn vẫn có nhiều lựa chọn phong phú và ngon lành cho bữa ăn sáng hoặc xế như xôi, cháo, bánh mì, bánh giò. 

Vì sao không ăn sáng có thể gây hôi miệng?

Vì sao không ăn sáng có thể gây hôi miệng?

 07:26 24/08/2018

Bỏ bữa sáng khiến các vi khuẩn còn giữ lại trong khoang miệng và lưỡi gây ra mùi hôi khó chịu.

Quán xôi 10.000 đồng bán không nghỉ tay ở Hà Nội

Quán xôi 10.000 đồng bán không nghỉ tay ở Hà Nội

 10:50 21/08/2018

Chị Mây bán từ 6h30 tới 9h sáng là dọn hàng, gói xôi hơi nhỏ nhưng khách vẫn thích vì hạt nếp dẻo, đậu bùi thơm.

Ăn sáng có phải là bữa quan trọng nhất trong ngày?

Ăn sáng có phải là bữa quan trọng nhất trong ngày?

 07:23 19/08/2018

Các nhà khoa học chưa bao giờ chứng minh quan điểm khẳng định bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, theo Independent.

5 thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe nhiều người mắc

5 thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe nhiều người mắc

 07:02 28/07/2018

Thói quen tắm nước nóng và gội đầu, bỏ bữa sáng, uống cà phê hay trà về lâu dài ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, theo Health.

Bữa ăn sáng quan trọng như thế nào

Bữa ăn sáng quan trọng như thế nào

 14:47 05/07/2018

Bỏ qua bữa ăn sáng làm tăng nguy cơ béo phì, có thể bị đau đầu, hạ đường huyết, ngất xỉu, giảm tập trung.

Bữa ăn sáng quan trọng như thế nào khiến bạn không thể bỏ qua

Bữa ăn sáng quan trọng như thế nào khiến bạn không thể bỏ qua

 06:47 05/07/2018

Bỏ qua bữa ăn sáng làm tăng nguy cơ béo phì, có thể bị đau đầu, hạ đường huyết, ngất xỉu, giảm tập trung.

Cụ ông ăn sáng nuốt luôn cả hàm răng giả

Cụ ông ăn sáng nuốt luôn cả hàm răng giả

 06:35 21/06/2018

Cụ ông 73 tuổi (Nghệ An) khi ăn sáng bất ngờ bị sặc, khó thở, khàn tiếng do nuốt phải hàm răng giả của mình.

Làm trứng ốp la bổ dưỡng cho bữa sáng

Làm trứng ốp la bổ dưỡng cho bữa sáng

 10:15 31/05/2018

3 quả trứng, thêm gia vị, rau củ để bổ sung năng lượng, chất béo, đạm, chất xơ cho cơ thể.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây